• 培074籃球教學方法與手段講義1-10
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  • (二)防守快攻

        防守快攻是指由攻轉守的瞬間及時組織防守陣形.主動阻止和破壞對方組織快攻的防守戰術。防守快攻要從全力拼搶前場籃板球開始,在失去球權后,首先封堵第一傳,堵截接應隊員,力求延緩對方的進攻速度,打亂進攻的節奏,推遲進攻攻擊時間.借機及時組織全隊防守。

    1.防守快攻方法

       1)提高投籃命中率,拼搶前場籃板球。現代籃球比賽中由守轉攻搶后場籃板球發動快攻的機率最大,因此,進攻隊員提高投籃命中率、積極拼搶前場籃板球是制約對方發動快攻的有效方法。

        2)由攻轉守時,要與就近的同伴夾擊、封堵第一傳和接應,延誤快攻的時間。

    如圖(15)所示,搶到籃板球時,離最近的 立即封堵第一傳或堵截其運球突破,這時大膽地放棄快下的,與協同夾擊接應的

     15

    3)運用一防二時,要力求做到退守積極移動,始終注意占據和調整有利的防守位置。有策略地利用假動作進行干擾,造成對方失誤和延誤其進攻時間。

     4)采用二防三時要根據對手的具體情況選擇防守方法。

        對付邊線突破能力較強的快攻應用二人平行站位防守,可中路防守較弱。如圖(16-1)所示,防守運球突破,兼顧的行動,隨球的轉移、積極防守有球隊員。

      16-1

       控制對方中路突破可用前后站位防守。但移動補防距離較長。如圖(16-2)所示,中路運球推進上前堵截,在后兼顧⑦⑧行動。當將球傳給時,立即前去防后撤控制好籃下并兼顧

      16-2

       既可阻止中路突破又能縮短移動補位的距離用斜線站位防守。如圖(16-3)所示,進行短傳推進,先選擇偏左的位置防守,當將球傳給時,要立即移動堵截要置兼防

      16-3

    2.防守快攻要求

        1)全隊要保持攻守平衡,進攻投籃后既要有人積極拼搶籃板球,又要有人迅速退守。

        2)積極封堵和破壞一傳接應,搶占對方的習慣接應點,并堵截接應隊員,堵截、干擾、延誤對方的推進速度。

        3) 要有積極拼搶的意識,當對手形成快攻時應快速退守,及時迅速地在以少防多的情況下,大膽出擊,贏得時間和力量上的平衡。

        4)要靈活運用防守戰術,在失去球后,立即采取前場緊逼防守,退回后場,采用半場人盯入防守,使對方不適應,破壞其快攻。

    3.運用提示

    1)失去籃板球后,要積極緊貼對手揮臂堵截第一傳和接應,破壞和干擾其傳球和突破。

    2)當對方采用固定接應方式時.應搶占對方的接應點,截斷接應隊員與第一傳的聯系,以干擾與控制對方任一隊員的接應意圖與行動,從而破壞和延誤對方快攻的發動和推進的速度。

       3)防守隊員應積極堵截中場,使進攻隊員不能長驅直入籃下;積極運用快速退守,并追截沿邊線的快下隊員。

       4)提高一防二、二防三的能力,重點防籃下,為同伴回防贏得時間,這就必須提高個人防守能力,以及同伴之間的相互補防能力。

    第二節半場人盯人防守與進攻

    半場人盯人防守與進攻,是籃球比賽中運用最廣泛的攻防戰術。

    一、半場人盯人防守

    半場人盯人防守分工明確,主動性強,又能以本隊不同特點的隊員去防守相應的對手,所以成為當前最主要的防守方法。它是在每名防守隊員分別防守一名進攻隊員的基礎上相互協作的一種全隊防守戰術。根據防守區域的大小可分半場擴大人盯人防守(距籃8—9)和半場縮小人盯人防守(距籃6米左右)。

    1.半場人盯入防守方法

    半場盯人防守的基本戰術是加強有球側的防守(在兩球籃之間劃一條假想直線作為球場的分界線,當球在某一側時該側為有球側亦稱強側),形成防守優勢.而在遠離球的區域,防守隊員都向有球一側靠攏,準備補位。

     (1)對無球隊員的防守策略與方法。三角形站位即每一位防守隊員都應處在球與對手所成直線的里側,使自己的防守位置與對手和球呈三角形。如圖(17)有球側的偏向球的一側,與對手保持半步距離。無球側(協防側)的 處于球和對手之間的13處,從所成直線處后退一步,兩臂自然張開,一手心對著球,一手對著自己的防守人。協防側的防守應根據球的動向不斷調整自己的防守位置,隨時準備擋住對手向球的方向切入或補防。.

     17

        當處在有球側鋒線進攻隊員如被封鎖.往往會利用反切接后衛的高吊傳球來進攻,這時弱側底線的協防隊員應迎向反切進攻隊員,搶斷傳球。如圖(18),④反切, 迎向④的切入路線,搶斷⑤的高吊傳球。

      18

     (2)對持球隊員的防守策略與方法。必須主動積極防御,迫使對手不能完全按自己的意圖行事。與持球隊員面對面保持一手臂的距離,降低重心,靠近球的一只于不斷騷擾對方,迫使對方改變持球姿勢。持球隊員試圖運球突破時,快速貼近堵防與協防迫使他停球,隨后封阻傳球。圖(19),④突破,快速迎向④的運球路線進行堵防,協防迫使④停球。

      19     20

        當前鋒線隊員在兩側45度角處或以下持球時,圖示(20)這是最有威脅的外線進攻區域,防守隊員應采用平步防守,全力干擾持球,影響他的傳中球,并不讓他持球突破。若萬一被對方突破.寧可讓其從底線處突破,因為位于弱側底線的同伴是最得力的協防隊員,可以快速跑向有球側,把對方阻斷在底線處。

    當后衛線隊員持球在圈頂處,防守隊員應偏向一側,這樣就等于向同隊隊員發出信號:哪一側應采用有球側防守,哪一側應采用協防側防守。

        當持球隊員在兩側45度角至圈頂正面之間的位置時,防守隊員的內側腳在前,迫使他向邊線處運動,若對方接近邊線時.這是一個“緊逼防守”的信號,其他4名隊員應全部站位于球和對手之間,使持球人無法傳球。若持球隊員傳球之后,防守隊員應搶先向球的一側移動。

    (3)保護中鋒防守策略與方法。圖(21-1)當球在同側鋒線45度角以內⑥的手里,防守中鋒的采用身前防守,這時協防側的應移向籃下,準備打落⑥傳中鋒的高吊球,下移協防。

    21-1    21-2

    當對方中鋒接到球時,圖(21-2)示⑧籃下持球,位于的同側防守隊員 應后撤靠近⑧協防。這時移動至⑤和⑦之間補位.防止一旦回傳球給⑦.來不及復位造成漏防。

    2.半場人盯人防守的基本要求

    1)防守隊應根據雙方隊員的身高、位置和技術水平合理進行防守分工,并使其盡量與對手的力量相當。

    2)由攻轉守時,要迅速退回后場,找到自已的對手,在控制住自己對手的基礎上,積極搶球、斷球、夾擊和補防。

    3)防守有球隊員要逼近對手,主動攻擊球,積極封蓋投籃干擾傳球,堵截運球,并伺機搶球,追使對手處于被動局面。

        4)防守無球隊員要根據對手、球和離球籃的距離選擇人球兼顧的位置。防守離球近的隊員要貼近防守,切斷對方的傳球路線,不讓對方接球;防守離球遠的隊員要縮小防守,在控制好自己對手的基礎上注意協防、補防。

    3.運用提示

    (1)防守有球隊員時,尤其要注意身體重心。

    (2)防守無球隊員要選位正確,人球兼顧,看球不看人或選位不對是防守漏人的主要原因。

    (3)協防隊員視野要開闊,一通同伴防守漏人,應果斷地去補防。

       4)要根據進攻隊特點加強防守的針對性。如對手外線強,遠投準時,要擴大防守;對手中鋒攻擊能力強時,要縮小防守;對手運球突破能力強時,要多用“關門配合;對手空切多時,要注意補位協防;對方掩護時,要采用搶過或交換防守配合。

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