• 省小學能手教學計劃-39淮安邱彩華
  •           2010-12-12     瀏覽()     【
  • 跳躍——體驗彈跳單元教學計劃

    水平二——三年級                 江蘇省漣水實驗小學 邱彩華 

    本單元的授課對象是小學三年級學生,每班平均在50人左右。他們活潑好動,注意力的指向性較弱,他們對體育活動有廣泛興趣,喜歡學習別人的運動技巧,自信心較強。因此在教學中針對學生的心理生理特點,靈活的安排多樣的跳法練習,在課堂上為學生創設公平競爭的氣氛,留給學生一定的活動天地,讓學生自由學習,在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚,少批評和指責。同時讓學生自由組合,有效的激發團隊精神、合作精神,有益于各層次學生得到提高。使學生在參與活動中得到成功感,給學生帶來學會了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。讓他們不僅身體得到有效的鍛煉,而且更多地掌握有關跳躍的相關知識和科學鍛煉方法。

    單元學

    習目標

    運動參與:愿意參加跳遠與游戲的活動

    運動技能:會做出各種跳躍動作與練習,為學習蹲踞式跳遠打下基礎

    身體健康:能在練習與游戲中發展跳躍能力

    心理健康:在跳躍與游戲活動中表現出較高的熱情

    社會適應:能體驗到與同伴進行跳躍與游戲活動時的快樂感受

    單元學

    習內容

    跳躍:雙腳連續跳上跳下,蹲跳起;單、雙腳跳;一腳蹬地縱跳,越過一定的寬度;蹲踞式跳遠

    游戲:前跳追圈接力;跳流星;跳圈接力;猜拳蹬跳;跨越障礙接力;青蛙部隊

    學習目標

    學習內容

    教學建議

    反饋與調整

    1

    (1)       愿意參與跳躍與游戲的活動

    (2)       能做出雙腳連續跳上跳下的動作

    跳躍:雙腳連續跳上跳下

    游戲:前跳追圈接力

    (1)       正誤示范,進行比較

    (2)       分組在臺階上練習

    (3)       分組練習與比賽

     

    2

    (1)       在練習與跳流星游戲中,表現出較高的熱情

    (2)       發展蹲跳起的能力

    跳躍:蹲跳起

    游戲:跳流星

    (1)       模仿練習

    (2)       快速連續的蹲跳起

    (3)       游戲練習與比賽

     

    3

    (1)       會做出單、雙腳跳動作

    (2)       能體驗到練習與游戲活動時的快樂感受

    跳躍:單、雙腳跳

    游戲:跳圈接力

    (1)       模仿兔跳、青娃,體會前腳掌蹬地起跳動作

    (2)       游戲練習與比賽

     

    學時

    學習目標

    學習內容

    教學建議

    反饋與調整

    4

    (1)       學會單跳雙落的方法

    (2)       能在游戲中運用,在同學面前進行展示

    跳躍:一腳蹬地起跳,越過一定的寬度

    游戲:猜拳蹬跳

    (1)       選擇有腳為踏跳腳

    (2)       選擇不同寬度練習

    (3)       在同學面前努力展示自我

     

    5

    (1)       基本掌握單跳雙落的技巧

    (2)       能越過一定高度的橡皮筋,提高跑、跳動作的協調性

    跳躍:一腳蹬地起跳,越過一定的高度

    游戲:跨越障礙接力

    (1)           練習原地收腹跳示范

    (2)           分組進行模仿練習

     

    6

    (1)           能模仿蹲踞式跳遠的全過程

    (2)       練習時果斷、勇敢,在游戲中與同伴合作愉快

    跳躍式跳遠

    游戲:青蛙部隊

    (1)       模仿單跳雙落動作

    (2)       分組輪換練習

    (3)       說一說成功的體會

     

     

     

    課堂教學設計與說明

    漣水縣實驗小學  邱彩華

     

    一、指導思想

    以實施課程標準為宗旨,貫徹“健康第一”的指導思想,以學生發展為中心,通過有效的自主合作學習來達成教學目標。針對學生的心理特點,讓學生在輕松、愉快的氣氛中開展自主性學習,在不知不覺中主動掌握技能。達到“玩中練、玩中學、玩中樂、玩中悟”,激發學生的學習興趣,讓他們體驗單、雙腳跳的樂趣。并充分發揮學生的主體作用,培養學生較強的合作意識,提高社會適應能力。

    二、教學思路

    1、本節課以單、雙腳跳為主線進行教學,旨在以學生為主體,教師為主導,給學生充分練習和發揮的空間,教學中引導學生關注學習、關注發展,通過探究、交往、創造等實踐活動的體驗,促使學生結合現實生活、實現對體育文化的吸收、體育技能的運用。讓學生真正成為課堂的主人,充分享受運動的快樂,產生學習的欲望,并養成終身鍛煉的習慣。

    2、在教師的啟發、引導下,通過自主學習、小組合作學習;自我體驗、自我評價、師生互評等多種形式,讓學生在學練中體驗到參與的樂趣、成功的快樂,從而激發學生的體育運動的熱情,讓學生不僅愛體育運動,更愛體育課。

    三、學習內容

    1、跳躍:單、雙腳跳。

    2、游戲:跳圈接力。

    四、學練過程

    1、準備部分:

    教師通過激勵的語言調動學生單、雙腳跳學習的積極性,達到師生之間心靈互動,以增強學生對參加單、雙腳跳技能學習的信心,并通過師生共做自編熱身操進行熱身,為基本部分的學習奠定身心基礎。

    2、基本部分:

    教學中依據新課程理念,以學生學習為主體,通過教師的組織和引導,進行自主、合作、探究的學習過程,使學生基本掌握并運用單、雙腳跳技術,產生愉快的體驗,并享受成功的樂趣,在教學中運用由易到難、先自主后合作、先引導后游戲等多種教法手段。積極引導學生在輕松、愉快的氣氛中自主學練,完成練習。

    3、結束部分:

        在音樂的伴奏下師生共跳放松舞來恢復身心。最后通過師生自由交流學習心得與評價,讓學生在享受成功的喜悅中結束本課。

    小學體育實踐課教案

    水平二(三年級)          跳躍——體驗彈跳單元第3 學時    漣水縣實驗小學:邱彩華

    教學目標

    1.學生會做出單、雙腳跳的動作。

    2.發展學生跳躍、持輕物投準能力,提高靈敏、力量素質,養成良好的鍛煉習慣。

    3.培養學生團結、協作、創新精神,并在練習和游戲活動中體驗成功的快樂。

    教學內容

    1.跳躍:單、雙腳跳。

    2.游戲:跳圈接力。

     

    重點

    正確做出單腳起跳、雙腳落地的動作。

    難點

    動作協調,起跳迅速、有力,落地輕緩。

    課序

    學習內容

    教師活動

    學生活動

    組織形式

    運動負荷

    次數

    時間

    強度

    準備部分

    一、課堂常規1.集隊、師生問好

    2.宣布課的內容、安排見習生

    3.健身操

    1.組織學生自然圍攏,師生問好。

    2.帶領學生一起做健身操。

    3.教師運用小游戲“跳流星”引出本課內容。

    4.語言引導,宣布本課學習內容及要求。

    1.隨著老師的一聲“上課啦”學生進入場地,簇擁老師,相互問好。

    2.隨著音樂節拍做健身操。

    要求:隨教師快樂互動

    3.學生快樂的參與到游戲中。4. 認真聽老師宣布本課的學習內容及要求。

     

      

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    6

    ×

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    基本部分

    一、跳躍:單、雙腳跳

    重點:正確做出單腳起跳、雙腳落地的動作。

    難點:動作協調,起跳迅速、有力,落地輕巧。

     

    1.教師示范、講解半蹲跳起動作,指出重、難點。

    2.分散練習,模仿兔跳、青蛙跳等。(音伴)

    3.教師示范原地雙腳連續輕輕向上跳,手臂同時向上揮動,原地雙腳連續高跳的動作。

    4.生自主練習,并展示。

    5.組織集體練習原地單腳連續交換跳。

    6.引導學生展示,教師點評。

    7.小游戲(摘果果)。

    1.能認真聽講,發揮想象力。

    2.分散模仿兔跳、青蛙跳等各種小動物的跳躍方法。

    3.大膽參與并體會各種跳躍姿勢。

    4.認真觀摩同伴示范表演。

    5.理解前腳掌蹬地起跳、膝踝迅速蹬直的動作要領。

    6.積極參與游戲,鞏固動作。

    7.自評、互評自己所學內容。

    8.積極參與游戲。

    要求:體驗成功的快樂、注意安全

     
     

     

     

     

     

     

     

     

     


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    2

     

     

     

     

     

     

     

    16

     

     

     

     

     

     

     

     

    基本部分

    二、游戲:跳圈接力。

    方法:將膠圈平放在場面上排列成行,采用不同的方法向前跳圈,穿梭往返到最后,先完成的隊為勝。

    1.教師講解游戲的要求及規則。

     2.讓學生演示。

     3.教師點評。

     4.組織游戲。

     5.師提醒學生游戲中注意安全。

     1.利用已學本領參與游戲。

     2.認真聽教師點評。

     3.積極參與到游戲中。

     4.積極參與比賽,并和同伴交流說一說自己是如何運用單腳起跳雙腳落地的。

     5.自我評定。

    要求:能把所學本領運用到游戲中,并注意安全。

    1

     

    3

     

    3

    13

     

    結束部分

    1.放松舞。

    2.教師總結、評比。

    3.收還器材。

    4.宣布下課。

    1.組織學生進行放松。

    2.小結全課,師生互評,肯定成績,提出希望。

    3.宣布下課,師生再見。

    1.聽音樂師生同放松。

    2.師生一同相互交流心得、互評。

    3.小骨干收還器材。

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    1

    5

    運動負荷預計

            

     

     

     

    練習密度

    45%左右

    平均心率

    120—130次/分鐘

    最高心率

    150次/分鐘

    場地與器材

    1.呼啦圈40

    2.標志物2

    3.錄音機1

    課后反思

     

     

     

     

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