• 培023兒童少年業余訓練的運動心理學原理1-1
  • 2009-8-2 瀏覽() 【
  • 兒童少年業余訓練的運動心理學原理

     

    第一章  感知覺、氣質及動機與體育運動

    第一節  感知覺與體育運動

    感覺與知覺又稱為感知覺,是反映認知過程的不同層次。其實質都是客觀事物作用于感覺器官(分析器),引起相應的分析綜合活動而產生的生理現象和心理現象。

    一、感覺的概念

    感覺是人腦對呈現于當前的刺激的某種屬性或狀態的反映。其主要表現為視、聽、味、嗅、膚等五大感覺器官對各自特異刺激個別屬性的生理接納。感覺具有直接性和個別性的兩大特點。

    二、知覺概念

    知覺除了與感覺一樣直接地是反映當前刺激外,它反映的是事物整體的屬性和狀態,具有意義的認知(在體育運動中還有運動、平衡、機體等等特殊的知覺)。

    三、感覺和知覺的區別和聯系

    1、感覺和知覺之間是連續的,后者是以前者為基礎的;

    2、前者是以生理作用為基礎的簡單心理歷程,而后者則屬于復雜的心理歷程;

    3、前者是普遍現象(正常者均有),而后者則有很大的個別差異,不同的人對所覺察到的相同刺激可能在知覺上有極大的差異。

    在現實生活中,單純的感覺活動比較少,因為單一的信息很難滿足人們對復雜事物認識的需要。知覺的產生往往由一種感官為主,附以其它感官的參與而實現了對現實刺激物的認知。感覺如不經過知覺過程產生相應的心理活動,那么,對于認識活動將沒有決定性的意義。

    四、視覺和聽覺的發展變化

    1、視覺

    大量的研究已經證實,視覺最初發生的時間當在胎兒中晚期,45個月的胎兒已有了視覺反應能力以及相應的生理基礎。新生兒已具備一定的視覺能力,獲得了基本視覺過程,4個月時所具有的顏色視覺的基本功能已接近成人水平。8歲左右視力發育完成。

    2、聽覺

    越來越多的心理學家根據他們的研究認為,正常健康嬰兒一生下來就有聽覺(至少可以肯定在生后24小時以內),可以說聽覺是與生俱來的。

    1個月嬰兒在聽敏度方面已能鑒別200HZ500HZ純音之間的差異。5-8個月嬰兒在1000---3000HZ范圍內能察覺出聲頻的2%的變化(成人是1%),在4000---8000HZ內的差別閾限與成人水平相同。

    剛出生的嬰兒就有最基本的視聽協調能力。3-6個月嬰兒的視聽協調能力已發展到能判別音樂中旋律、音色、音高、調性及其轉換模式的不同,并初步具有了協調聽覺與身體運動的能力。

    綜上所述,中小學生的視覺和聽覺方面一般能力的發展,在正常情況下已經達到了成年人的水平,我們在選材中主要關注的應該是體育運動項目的特殊性對視覺的特殊要求,以及如何通過視覺訓練達到提高運動成績的目的。

    五、空間知覺和時間知覺與體育運動

    在體育運動中,我們所看到的、所聽到的、通過觸覺等產生感覺或知覺,那個被我們所知覺的對象(刺激物)必然存在著大小、形狀、方向、距離、縱深方面的特征,并在環境中占據著一定的空間位置。例如:50遠的靶子、5外的藍筐、1.80高的橫桿、2長的棍等。但在體育運動中更多的有效刺激線索往往具有運動的性質,如移動的對手、快速突破的對方進攻隊員、傳過來的足球、需要撲救的排球等,因此,在捕捉運動著的、變化著的目標時,刺激的空間特性便成為一個不容忽視的問題。當然,這里指的空間是由個體的視覺和聽覺為主體產生的對于空間的知覺,是個體的主觀認知,有時與物理概念的空間有一定的出入。

    在時間知覺方面,有以分、秒等為單位的短時間知覺,也有以小時、日等為單位的長時間知覺。從體育運動的角度來看,相對短的時間知覺更為重要。

    在體育運動中,離開空間來考慮時間或離開時間來純粹考慮空間的概念幾乎是不可能的。例:體操動作中一定位置的到達或經過都與一定的時間因素有關系。田經、球類運動也不例外。因此,動態視力顯得尤為重要。

    動態視力是指眼睛在觀察移動目標時,捕獲影像、分解、感知移動目標影像的能力。這種能力伴隨著通過動態視力捕捉影像和短時間內大腦信息處理的過程以及機體的相應的反應過程。例如,拳擊比賽中每一名拳擊選手都要利用動態視力捕捉對手的快速行為變化。幾毫秒的時間內,你可以打倒對手或被對手打倒。拳擊選手通過動態視力捕捉攻擊手的出拳,同時躲避攻擊拳。優秀的棒球運動員,可以看得到寫在棒球上的阿拉伯數字,也可以捕捉到棒球的旋轉方向和移動變化。很多體育競賽中,你跟別人的差距只是零點幾秒。可想而知,在競技體育領域動態視力對大多數的運動項目來說是多么的重要。

    日本心理學者豬飼敏貴采用專門測定裝置對小學1—6年級的學生的動態視力進行了測試,并計算了這些數據占靜止視力的百分比。

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