• 培037青少年運動員選材講義1-5
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    (二)坐高

    人在坐姿態時頭頂正中線上最高點至坐平面的垂直距離。

    評價指標:1.坐高指數=坐高/身高×100

    2.腿長指數=(身高 - 坐高)/身高×100

    (三)指距

    上肢側平舉,兩手中指尖之間在水平位時的最大直線距離。

    評價指標:指距指數=指距-身高

    (四)下肢長

      1.下肢長H:髂嵴與腋中線交點至站立平面之間距離.

    2.下肢長A:髂前上棘至站立平面之間距離。

    3.下肢長B:股骨大轉子最高點至站立平面之間距離.

    4.下肢長C:臀紋中點至站立平面之間距離。

    評價指標1.下肢長A/下肢長H ×100

    2.下肢長B/下肢長H ×100

    3.下肢長C/下肢長H×100

    4.下肢長A/身高×100

    (五)小腿長+足高(小腿長A

    脛骨內髁上緣至足支撐面的垂直距離。

    評價指標1.下肢長B-小腿長A/小腿長A ×100

    2.  小腿長指數=小腿長A/身高×100

    (六)跟腱長

    腓腸肌內側頭肌腹下緣至跟骨結節間的直線距離。

    評價指標:比跟腱指數=跟腱長/小腿長A ×100

    選材意義:小腿爆發力要求高的項目應選跟腱長而清晰者。

    (七)體寬

    肩寬:左右肩峰外緣中點之間的距離。

    骨盆寬:左右髂嵴向外最突出點之間的距離。

    評價指標:1.肩寬身高指數=肩寬/身高×100

    2.骨盆身高指數=骨盆寬/身高×100

    3.骨盆寬肩寬指數=骨盆寬/肩寬×100

    肩寬盆窄,上體發達健壯,肩帶肌力量強,軀干呈倒三角體型,有利運動;肩窄盆寬,臀部較大,對下肢的跑跳運動能力產生不利影響,尤其女性。

    (八)體圍

    胸圍:胸廓的水平圍度。

    踝圍:小腿踝關節上方最細和的水平圍長。

    腰圍:臍上方2cm處腰部的水平圍長。

    評價指標:1.帕格休指數=胸圍/身高×100

                  艾里斯曼指數=胸圍身高

                 2.比踝圍=踝圍/跟腱長×100

    選材意義:1.胸圍大,上肢肩帶、軀干力量強,呼吸功能水平高。

     2.腰圍大,肌肉厚實有力,腰部力量好。

              3.踝圍細,跟腱長,踝關節靈活,小腿肌肉速度力量較好。

    (九)體型選材預測

    1.少兒體型與父母體型的關系

    1主顯父型8~10歲時長相較象父親,部分體型特征與父定型特征相近,未來體型趨向父親。

    2主顯母型8~10歲時長相較象母親,未來體型趨向母親。

    3顯混合型

    顯混合優勢型:長相取父母優點,8~10歲有部分體型兼有父母體型的優點,未來體型顯現父母體型優勢性狀綜合的可能性大。

    顯混合劣勢型:長相取父母缺點,體型趨向于父母體型缺點混合的可能性大。

    4)變異型;與父母體型聯系很小。

    2.從父母體型預測子女未來體型

    1)父、母肥胖:子女肥胖占多數

    2)父、母瘦:子女瘦壯占多數

    3)父肥母瘦:子女瘦壯占多數

    4)父肥母壯:子女壯肥占多數

    5)父瘦母肥:子女肥胖占多數,瘦占少數

    6)父壯母壯:子女壯占多數

    7)父壯母肥:子女肥胖占多數

     

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